近來，全職太太們謀劃著重返職場的大計，而在職媽媽們也在醞釀著跳槽計劃，他們都希望在“金九銀十”黃金招聘期為自己謀得一席之地。全國領先的職業生涯管理專業供應商——向陽生涯指出，職業女性因為生育而影響了職業生涯發展，這是一個普遍問題。除了要保住飯碗做好工作外，還要照顧孩子打理家務。所以不管是全職太太還是職場媽媽，很有必要在提前進行一些嘗試和修煉，找出自己今后的職業發展定位和出路�！　∠蜿柹�涯案例一:重返職場為何如此之難?　　我大學畢業工作兩年后結婚生子，當上了全職太太。但是最近老公所在的外企電器公司開始大幅降薪，難以支持全家的開支。我希望自己能找份工作貼補家用，在一個月的時間里我投出了成百上千份 簡歷 ，但全都石沉大海，我覺得自己已經沒有能力重返職場，感覺自己的前途乃至家庭都籠罩在一片陰云之中……　　職業女性：莫讓生育影響職業發展　　眾人支招　　從一個母親、太太的角色轉換到一個職業女性的角色，對你來說無疑是個不小的挑戰。不論是穿著打扮還是整體精神面貌都需要進行修煉，重視自身的職場形象，定位自己的職業角色，同時也可以探索自己的興趣和能力所在。(Wendy)　　在當下國內就業形勢不景氣、企業招聘需求緊縮的同時，各類人才卻明顯過剩。此時在職人士都很難找到合適的工作，對于經歷了較長職業空白期的你來說，選擇此時踏入職場很可能將面臨“廉價出售”的命運。(HRD)　　當全職太太時與外界打交道的機會相對不多，周圍的人際關系也顯得比較簡單，可是進入職場后，就不得不面臨復雜的人際關系，比如與上司、同事之間的關系，或者與客戶的關系維護等。而擁有良好的人際關系，往往是為自己贏得職場加分的重要因素之。(行色匆匆)　　沒上班時一天24小時都由自己自由安排，可是一旦進入職場，這就需要按照公司的規定來安排自己的作息時間。你在入職前不妨提前進行預練，為自己制定一份規律的作息計劃。(San)　　我覺得你有必要在入職前參加一些 培訓或者研討會等，來完成知識更新，補足知識斷層，這也是一個充實自信的過程。我姐跟你的情況很類似，在求職了半年后，朋友推薦她參加了“JCP超級規劃家” 特訓班，這樣的 培訓 專門幫助正在求職的學員掌握求職技巧并獲得行動力，掌握職場成功核心秘密，并快樂而穩定的工作。(阿Ken)　　要正視自己的職業空白期，盡量不因為這個經歷而影響到自己能力的發揮�？梢员е�一份職場空杯心態，把自己當成一個入職新人，快速融入職場，抱著樂觀開放的心態來對待新的工作平臺，同時為自己掀開嶄新的一頁。(Stone)　　俗話說活到老學到老，進入職場后學習新知則顯得更為重要。對于多年沒上班的你來說，無論是專業技能還是社交視野的不足，都有可能成為妨礙職場發展的阻力。(京兒) 　　專家點評——向陽生涯首席 職業規劃 師洪向陽：　　受 金融危機沖擊，全職太太們紛紛醞釀起自己重返職場的大計。她們與職場脫節了太久，再回職場所要面臨的壓力和挑戰無疑是巨大的。因而全職太太重入職場，除了青春不再，她們的競爭力也會因為久疏戰陣而大打折扣。所以全職太太要想重歸職場，很有必要在復出前進行一些嘗試和修煉，比如角色意識的轉換，生活規劃的調整，知識結構的更新，人際關系的重建，自我健康的心理機能等，全職太太入職雖然艱辛，但是做好職業定位，明確職業發展計劃，提前做好修煉，將會像助推器一樣，讓你快速突出重圍�！　∠蜿柹�涯案例二:生完寶寶后，我去留不定　　最近我生完寶寶后剛回原單位上班，但我感覺已經遇到了職業發展瓶頸�，F單位運營發展前景一般，換份工作的想法由來已久。但問題接踵而至：我希望有足夠的精力照顧到年幼的孩子，但不確定自己是否還有足夠的競爭力去爭取自己想要的工作猶豫不決。留在原公司一切都駕輕就熟，能多一點時間照顧到孩子和家，走出去又不知道新工作是否比一定比現在的更好�！　÷殬I女性：莫讓生育影響職業發展　　眾人支招　　當了媽媽的人再去找工作，要求往往會比以前高了許多。因為要照顧寶寶，會關注新公司離家的距離，也要考慮自己在新單位的適應能力。與80后一代相比，職場媽媽的優勢是工作經驗豐富，而劣勢是因為家庭分散許多的精力。所以，有必要先確定好自己的價值取向，是想多一些時間好好照顧孩子?還是希望在工作中大干一場，這可能是決定你接下來求職的重要因素。(Viola)　　職場經歷是必不可少的，但對于用人單位而言，他們更看重的是你在過往的經歷中所積累的知識、能力、職業素養、工作經驗等競爭實力，這些才是最有價值的。(Honey)　　雖然你在職場上打拼了多年，積累了不少職場經歷，但往往很難把這種經歷轉換成有價值的資本。這時可以在 職業規劃專家的幫助下，梳理職場生涯的經歷，找出長處和優勢所在，用以往的職業資本的積累作為鋪墊，找到自己的定位，知道最適合的位置在哪里，從而快速找到那個平臺。(流星雨)　　一直想著要換一份工作，而遲遲沒有付諸于行動，面對舊環境難免產生厭倦，對新工作又表現出迷茫。這種狀況持續下去的話，很可能會形成極大的困擾，嚴重影響你的職業生涯哦。(Tom)　　我也是生完寶寶后再回去原單位上班的人，不過我一直都很喜歡現在的這份工作。離開職場幾個月，回來上班后的感覺真是太好了。我平時沒太把自己當成一個職場媽媽，上班8小時盡可能不受家庭的影響干好手頭的工作，下了班準時回家照顧孩子。領導和同事對我的工作表現都很認可，最近我還得到了一個外派培訓 的好機會，我對自己今后的發展充滿信心。希望你也可以獲得好的發展。(甜甜媽媽)　　職業生涯管理專家——向陽生涯首席 職業規劃 師洪向陽：　　女性因為生育而影響了職業生涯發展，這是一個普遍問題。在考慮是否跳槽的過程中，需要認真審視自己對現有工作的滿意度與忠誠度，同時要對現在的公司有一個理性和客觀的分析，自己是否喜歡這份職業，是否適合在這家企業發展，自我需求能否在現有企業得到實現，如果準備跳槽那么又該以什么標準去選擇企業。理清了這些問題，找到了自我需求與職業的平衡點后，求職的問題就迎刃而解了�！　〗Y婚生子對于大部分女性來說，是一生中終會完成的幸福使命。如今職場各項技術飛速發展，高新企業內部結構也在日益完善，倘若因為“生育事業”而遠離職場，形成“職業空白期”，無疑會讓自己陷入危險的境地。俗話說：“有能力的人不是善于解決問題，而是善于避免問題”。女性在職場中往往會遇到這樣或者那樣的問題，只要我們能提前做好生涯乃至人生的規劃，相信你一定可以避開重重風險，獲得人生最大的成就和幸福。